TeenCoaching für Jugendliche und Junge Erwachsene
"Nimm dich selber ernst und werde dein bester Freund"
Ich unterstütze Jugendliche mit unterschiedlichsten Fragestellungen und Problemen :
✺Ängste/ Versagensängsten
✺Selbstzweifel
✺fehlendes Selbstbewusstsein
✺ich mag mich selber nicht
✺Schulwechsel
✺Schulverweigerung
✺Mobbingerfahrungen überwinden
✺Trennung von Mutter oder Vater
✺Pubertät
✺sexuelle Orientierung (z.B. Liebe zum gleichen Geschlecht
Ziele
✺ Selbstvertrauen stärken
✺ Spaß & Leichtigkeit in den Alltag (zurück)holen
✺ Klarheit & Persönlichkeitsausrichtung
✺ (Hoch)Sensibilität optimal einsetzen
✺ den eigenen Lebensstil kennen und entwickeln
✺ Außenwirkung & Ausstrahlung optimieren
um die passenden Menschen (Freunde) anzuziehen
✺ Selbstliebe und Akzeptanz
✺ Ängste (z.B. Verlustangst) auflösen
✺ Gedankenkreisen abschalten
✺ Im Innen aufräumen & Klarheit finden
✺ Stress less Management
✺ Selfcare & me Time erweitern und gezielt in den Alltag integrieren
✺ persönliche & berufliche Ausrichtung
Ich unterstütze, indem ich
✺ein offenes Ohr habe für das, was Dich beschäftigt
✺klar benenne, worum es wirklich geht
✺Eure Bedürfnisse und unterschiedlichen "Sprachen" so übersetze, dass ihr einander gut verstehen könnt
✺die Vertrauensperson bin, bei der Du Du selbst sein darfst
✺Herzenswünsche sichtbar mache und einbeziehe
✺die Motivation und den inneren Antrieb stärke
✺das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stabilisiere
✺Perspektiven erweitere
✺lösungsorientiertes Denken fördere ✺Unbeschwertheit und Leichtigkeit zurückbringen
Du lernst,
✺wie du selbstbewusster und vertrauensvoll dein Eigenes Ding machst
✺an dich zu glauben und deinen eigen Stil zu kennen
✺dein Wohlbefinden steigern und lernen gut für sich selber zu sorgen
✺deine persönlichen und EInzigartigen Stärken erkennen, damit du diese im Alltag einsetzen kannst
✺wie du Herausforderungen im Alltag zukünftig eigenständig und easy meisterst
✺zu entspannen
